Lo stress

Oggi parlerò di un argomento che interessa molti di noi: lo stress.Ho una cattiva notizia ma anche una bella. La cattiva notizia è che gli eventi stressanti non si possono evitare, quella bella è che comunque si può ridurre il livello di stress non lasciandoci trasportare da esso.Dato che l'argomento è molto ampio, ho deciso [...]

La fobia sociale

La fobia sociale è la paura di agire di fronte agli altri in modo imbarazzante o umiliante e di ricevere giudizi negativi.La maggior parte dei soggetti che ne soffre è di sesso femminile e si stima che è un disturbo che riguardi circa il 10% della popolazione. Le situazioni piú temute sono quelle che implicano [...]

L’idrofobia

Cos'è l'idrofobia? L'idrofobia è la paura ingiustificata dell'acqua, strettamente legata a traumi infantili. Di solito si manifesta quando il soggetto si trova di fronte a grandi distese d'acqua (lago, mare, ecc.), ma nei casi più gravi anche in presenza di pioggia o dell'acqua presente nella vasca da bagno, rendendo pertanto la persona incapace di lavarsi [...]

Quali sono le ragioni che portano l’artista a realizzare delle opere d’arte?

Avete mai sentito parlare di psicologia dell'arte? La psicologia dell'arte è quella materia che ha come compito quello di studiare le motivazioni che portano l'artista alla realizzazione della sua opera ma anche quello di comprendere in che modo l'opera agisce sull'osservatore. In poche parole, la psicologia dell'arte studia la relazione che intercorre tra artista, opera [...]

Dissonanza cognitiva

Cos'è la dissonanza cognitiva? La dissonanza cognitiva è un concetto introdotto dallo psicologo Leon Festinger nel 1957, che sta ad indicare una situazione nella quale le credenze o i comportamenti di un soggetto, in relazione ad un tema, sono in netto contrasto fra di loro. La conoscete la favola della volpe e dell'uva? Sicuramente si. [...]

Il vaso di Rubin

Edgard Rubin fu uno psicologo danese che condusse delle analisi approfondite sulle relazioni che intercorrono tra la figura e lo sfondo. I principi chiave che ci permettono di porre una distinzione tra figura e sfondo sono: 1) L'influenza della forma 2) L'influenza del colore (le figure hanno un colore compatto mentre gli sfondi hanno un [...]

Quanti tipi di depressione esistono?

Quanti tipi di depressione esistono? Scopriamolo insieme. Cominciamo col dire che la depressione è un disturbo dell'umore oppure affettivo caratterizzato molto spesso dall'alternanza di episodi di tipo maniacale (euforia, umore molto alto, iperattività, agitazione, irritabilità) e da episodi depressivi. La depressione può essere suddivisa in 7 sottotipi: 1) Episodio depressivo Per poter parlare di episodio [...]